Darmowe konto pozwoli wrócić do niego później.

E. Durante le feste prova diversi piatti!

F. Cerca di non ripetere gli stessi sbagli!

NON IL

4.1.

Prima di tutto stai attento alle tue abitudini alimentari. Devi capire quanto cibo ti serve per non

sprecare continuamente i prodotti che si guastano facilmente. Per non fare questo errore ti sarà

utile prendere degli appunti. Se vedi che spesso butti via certi prodotti, semplicemente la

prossima volta non comprare troppo cibo.

4.2.

Vuoi sorprendere altre persone? Pensi che la tua cucina sia noiosa? Ora puoi unire la

sperimentazione all’ecologia. Prova a inventare nuovi piatti utilizzando gli avanzi, basta solo

un po’ di fantasia. Non avere paura di mescolare prodotti di vario tipo. Leggi i blog culinari

e ispirati inventando nuove ricette!

4.3.

In occasione delle feste invita gli ospiti a portare a casa parte di quello che è rimasto. Informati

anche sui programmi contro lo spreco alimentare della tua città: così potrai donare quello che

non ti serve alle organizzazioni che raccolgono il cibo e lo danno a chi ne ha bisogno. Se sei

creativo, puoi formare un gruppo di questo tipo sui social media.

4.4.

Bisogna imparare tante regole, ma soprattutto occorre essere informati. Nel negozio controlla

sempre la data di scadenza dei prodotti, pensando a quando utilizzarli. Analizza gli ingredienti

usati per prepararli: ad esempio alcuni biscotti contengono aromi che li rendono freschi più

a lungo in modo naturale e sicuro, altri invece sono artificiali.

adattato da www.vanityfair.it

Ś Ą NA Ę !

[[:5]]